Jeg har nå gått tre uker på Bipolarkurs på Lærings- og mestringssenteret på Blakstad.
Det er et kurs som er noen timer, en dag i uka. Vi lærer ulike ting hver dag. Hittil har vi snakket om medisiner, årsaker og symptomer på Bipolar Lidelse og litt om pårørende.
Det er veldig spennende og interessant, selvom jeg kan mye fra før. Deltakerne deler også erfaringer, noe som er kanskje det aller nyttigste.
Det finnes kurs i store deler av Norge. Søk på “Bipolar kurs” på Google så kommer det opp masse.
Jeg fant en veldig spennende side da jeg googlet det selv: Bipolart.no
Kurs via Bipolarforeningen Norge: TRYKK HER
Jeg går på dette kurset, gjennom Vestre Viken HF: TRYKK HER
Håper du kan finne noe som passer deg på O´store Internett!
Ha en fortsatt fin dag 🙂
Det høres veldig interessant ut, skulle gjerne vært med på noe slikt selv! Håper du får godt utbytte av det 🙂