MindFit

Idag vil jeg tipse dere om en veldig fin app! Den heter MindFit.

Jeg har skrevet "positivt-bok" i flere r. (Les mer om det HER) N kan jeg enkelt registrere det p mobilen.

Hver kveld skriver jeg minst tre ting som har vrt positivt med dagen.Hvis jeg har hatt en skikkelig drlig dag er det utfordrende finne tre ting. Andre dager kan jeg skrive ti! Men det tvinger meg til skyve vekk det negative, og fokusere p det positive. Dette er en app for ALLE. Frisk eller syk, spiller ingen rolle.

Appen kan brukes til mye forskjellig, men jeg anbefaler alltid prve ut en ting av gangen. Alt p en gang kan kanskje bli litt overveldende.


Den strste utfordringen er skrive i drlige perioder. Men jeg liker utfordringer!

29 kr. well spent!

3 kommentarer

Tusen takk for at du kommenterer. Det er alltid like stas ❤Hei, vi er en nyoppstartet side som lager headere og redigerer bilder gratis, stikk innom www.espolin.net :D

Den Grnne

12.02.2016 kl.17:58

Har sett p denne appen, men ikke visst nok om den til gidde kjpe den, s var greit at du skrev en kommentar om den.

24.05.2016 kl.22:06

Apropos APP:

http://www.dagsavisen.no/innenriks/hjelper-hjernen-med-ny-selvhjelps-app-1.728739

Skriv en ny kommentar

Nina Emilies blogg

26, Asker

Velkommen til bloggen min! Som 19ring fikk jeg diagnosen Bipolar lidelse som jeg jobber med lre meg leve med. Jeg nsker dele den reisen med dere. Oppturer, nedturer, innleggelser og tanker. Du er hjertelig velkommen til kommentere og stille sprsml til hva enn det mtte vre :) Dette er rlig og nakent, og jeg ber deg lese med respekt. //KONTAKT: tankekjor@gmail.com

Follow on Bloglovin
hits