Det hadde vært fint å vite...

Jeg var 18 år og hadde kun sett psykiatriske sykehus på film. Plutselig skulle jeg låses inn i galskapen. Jeg hadde tusen spørsmål. Det var heldigvis ikke som på film.  I dette innlegget tenk...

Min oppskrift på et friskere liv

Jeg har brukt mye tid på å bli kjent med meg selv og min bipolare lidelse. Jeg har brukt mye tid på å vurdere og evaluere episodene mine i ettertid. Det har gjort at jeg lettere kan forhindre, stop...

5 ting å huske på

Kom over en veldig fin link for en stund siden og tenkte at jeg måtte dele den med dere. Her er det mange gode tips og fine tanker. Jeg prøver å leve etter disse "reglene" så godt jeg kan! Utdrag ...

Hvordan leve med Bipolar Lidelse?

Mine foredrag handler om hvordan jeg prøver å leve et stabilt liv med Bipolar Lidelse. Jeg har ingen oppskrift, men her kommer noen tanker om det jeg selv jobber med for å leve et så stabilt liv so...

Unghjelp.no

Det har vært stille her lenge nå. Jeg har hatt en hektisk sommer med en liten valp og noen andre spennende prosjekter. // privat (Se mer påwww.unomin.blogg.no) Jeg vil kjapt innpå for å tipse der...

Tanker om å komme ut av depresjon

Jeg har det veldig fint om dagen. Jeg har masse energi og mange spennende prosjeker. Det er utrolig godt å kjenne på en ekte glede, både når jeg er sammen med andre og helt alene. Det er dette jeg ...

5-års jubileum

8. februar 2009 startet jeg denne bloggen. I fem år har jeg delt av livet mitt, slettet noe og lagt til mer. Jeg har gitt leserne mine tips og råd og jeg har fått utrolig gode tilbakemeldinger. ...

Søkemotor

Bare stikker hodet innom for å informere om søkemotoren min her på bloggen. Den finner du i høyre kolonne under teksten om meg og der kan du lett søke deg gjennom bloggen min! Skriv inn ord du ønsk...

Kriterier for en god psykolog

Jeg fikk nettopp et spennende spørsmål på Facebooksiden til bloggen (www.facebook.com/tankekjor) som jeg tenker kan være rellevant å skrive om her. // weheartit.com/entry/83883091/explore?context_...

Kriseplan for etter-stressperioden

God morgen! Jeg lovte dere å publisere kriseplanen min for etter-stressperioden. Den skal dere selvfølgelig få. // weheartit.com/entry/82676244/search?context_type=search&context_user=tamara_kuzm...

Har du spørsmål?

God morgen Jeg har fått mange mail det siste døgnet fra folk som ønsker seg tips og råd. Derfor vil jeg bare nevne at jeg har en egen kategori for akkurat det her på bloggen. I den kategorien har...

Alkohol og psykiske lidelser

Jeg fikk dette spørsmålet som en kommentar og jeg tenkte å jeg kunne svare på det her. Det er sikkert mange som lurer på det samme. Er det så smart å drikke alkohol når du har psykiske lidelser? ...

Svar på spørsmålsrunden DEL 2

Tilbake fra ferie kom jeg plutselig på at jeg skylder dere andre del av spørsmålsrunden! Så jeg tenkte at jeg kunne svare på den nå. 6. Får du psykoser? Jeg har ikke opplevd noen ordentlig ps...

Aftenposten om psykisk helse

Titter innom en fredagsnatt for å tipse dere om en artikkel fra Aftenposten om psykisk helse. (Du kan trykke på linken for å komme til artikkelen, eller kopiere linken og lime den inn i søkefelt...

Å være i balanse

Det har roet seg litt i hodet og ting faller mer og mer på plass. Jeg er stort sett i balanse, med noen unntak. At det snur så fort er motiverende og viser meg at jeg har kommet veldig langt i pro...

Anbefalte innlegg

Under denne kategorien legger jeg alle innlegg jeg skriver som er å anbefale til dere. De jeg er mest fornøyd med. Enjoy!

Psykevettreglene

God morgen. Jeg kom over denne fine saken på mentalhelse.no og likte den veldig godt. En enkel og grei liten oppskrift til et bittelitt bedre liv. Ha en god dag

Nedskjæringer i psykiatrien

Jeg skrev tidligere et innlegg om at fler og fler blir psykisk syke. Det kan du lese HER. Nå vil jeg gjerne skrive litt om motsetningen. Antall psykisk syke vokser, men antall psykiatriske avdelin...

Voksende statistikk på psykiske problemer

God mandag! En av mine lesere tok opp et veldig interessant tema for en stund siden som jeg gjerne vil skrive litt om. Kommentaren lyder som følger: "Er det bare åpenhet som gjør at det virk...

Vi undervurderer tankene våre

Jeg har lenge gått og vært ustabil. I flere uker faktisk. Jeg prøver å være sterk, endre tankegang og komme meg videre, men det er vanskelig. 70% av tiden er jeg fornøyd med livet, med de resterend...

Psykiatrisk sykehus

Hei på dere kjære, kjære lesere! Idag har vært en fin dag på jobb og en herlig dag i varmen med grilling og en skikkelig fin samboer. Det er digg at sommern er her og det er enda diggere at jeg ha...

AHA-opplevelse om å tenke positivt

I kveld har jeg hatt en AHA-opplevelse. Jeg elsker ahaopplevelser og lever gjerne lenge på dem. Tidligere idag lastet jeg ned en app, bare for gøy, som het "BePositive". Litt ironisk etter at jeg ...

Tro på deg selv

Jeg hadde morgensamlig igjen igår, og dette var det jeg snakket om: I april 2010 kom en av mine beste venner til meg og sa: "Jeg skal være med på sånn frivillig-prosjekt i Australia og Asia, og kj...

Nina Emilies blogg

26, Asker

Velkommen til bloggen min! Som 19åring fikk jeg diagnosen Bipolar lidelse som jeg jobber med å lære meg å leve med. Jeg ønsker å dele den reisen med dere. Oppturer, nedturer, innleggelser og tanker. Du er hjertelig velkommen til å kommentere og stille spørsmål til hva enn det måtte være :) Dette er ærlig og nakent, og jeg ber deg lese med respekt. //KONTAKT: tankekjor@gmail.com

Follow on Bloglovin
hits