Å akseptere

Det er mange muligheter til å tappe seg for energi ved å kjempe i mot ting man ikke får gjort noe med. En behandling av Bipolar lidelse starter med aksept. Å akseptere at jeg har denne diagnosen...

Medlemskap, 50 kr.

Er du ikke medlem av Bipolarforeningen enda? Da er det på høy tid å bli det. Nå koster det bare 50 kr. som trekkes fra din mobilregning. Hos oss kan du bli medlem enten du har en bipolar lidelse, ...

Bipolarkurs

Jeg har nå gått tre uker på Bipolarkurs på Lærings- og mestringssenteret på Blakstad. Det er et kurs som er noen timer, en dag i uka. Vi lærer ulike ting hver dag. Hittil har vi snakket om medisin...

Om å få en diagnose

Jeg fikk min diagnose, Bipolar Lidelse, i 2009 under en lengre innleggelse. Jeg hadde allerede vært åpen om mine psykiske plager en stund og ble tvunget til å tenke litt igjennom hva jeg tenkte om ...

Diverse spørsmål om Bipolar Lidelse

Herlig tirsdag, alle lesere! Her om dagen ble jeg stilt noen spørsmål om Bipolar Lidelse som jeg tenkte jeg skulle dele med dere. Tenker det kan være interessant for flere...? La du merke til...

Tips til andre bipolare

Hei alle med-bipolare (:( Jeg har funnet en side som jeg synes er veldig fin og hjelpsom. Visste du at vi har en forening for bipolare?? Her kan du besøke ulike forum, se hvor det finnes ulike a...

Statusoppdatering

Ettersom macen min er død, blogger jeg fra iPaden. Jeg synes ikke det er så ålreit fordi det går mye fortere å skrive på tastatur og det blir mer oversiktlig på stor skjerm.Men jeg savner å blogge,...

Et svar til fra spørsmålsrunden

Jeg lurer på om jeg selv er bipolar. Jeg har nylig fått diagnosene; dystemi, panikkangst med agorafobi og bulimi. Men når jeg leste litt om bipolar lidelse på nettet kjente jeg meg igjen. Jeg sving...

Spørsmål om Bipolar Lidelse

De kom inn et langt spørsmål under spørsmålsrunden som jeg selvfølgelig skal svare på. Først får dere hele teksten. Den inneholder flere spørsmål, så jeg deler den opp og svarer på litt og litt und...

Kjennetegn på bipolar lidelse og depresjoner

God tirsdag! Har fått et spørsmål på bloggen om hva en må se etter ved bipolar lidelse og/eller depresjon og hva som er forskjellen. Jeg har skrevet om dette temaet tidligere, men jeg skriver gjer...

Hvordan reagerte du da du fikk diagnosen?

God morgen fine, fine lesere! Først vil jeg starte med et ganske koselig "spørsmål":Beskriv deg selv med 3 ord Jeg vil svare utadvent, sosial og omsorgsfull, og håper at det er riktig. Når o...

Syke-Nina og friske-Nina

Hvordan merker du at du er "deg selv"? Jeg pleier å dele meg selv inn i 2 og kalle meg for syke-Nina og friske-Nina. Når jeg får en episode er det syke-Nina som har overtaket. Da sier jeg stort ...

Hva er bipolar lidelse, innlegg 2

God kveld! Idag har jeg hatt min første dag på jobb på 2 måneder. Det gikk kjempefort og jeg er sliten, men fornøyd med dagens innsats! Her kommer noen flere spørsmål fra dere fantastiske lesere. ...

Hva er bipolar lidelse?

Hva er bipolar lidelse? Hva skjer med kroppen eller psyken når du har en psykisk sykdom? Bipolar lidelse er en diagnose hvor pasienten opplever depresjoner og manier. Depresjoner: trist, lei, tom,...

En hypomani

Begreper rundt en bipolar lidelse: I en Bipolar lidelse møter jeg to ytterpunkter. Depresjon og mani. Depresjon vet de fleste hva er. Jeg blir trist, tom, lei av alt, initiativløs, møtløs osv. Man...

Drømmer

Å være bipolar kan by på en rekke utfordringer. Jeg er tildelt diagnosen og må derfor være istand til å takle disse utfordringene. Noe jeg har blitt ganske god på med årene. Jeg, som alle andre, h...

Tanker - del 3

Motivasjon og håp Så har jeg lovet meg selv at jeg aldri skal etterlate bloggen med bare negativitet. Det betyr at nå som jeg har skrevet så mye om depresjon og motløshet må jeg prøve å snu det he...

Tanker - del 2

Redsel og fremtiden Jeg er redd. Redd for fremtiden og hva den vil bringe meg. Denne depresjonen er vanskelig å komme ut av fordi jeg er veldig demotivert. Jeg er demotivert fordi jeg stadig blir ...

Tanker - del 1

Depresjon Jeg er i en depresjon og jeg er innlagt på Sikta. Det er derfor jeg ikke har skrevet på lenge. Alt jeg har villet skrive har vært destruktivt, og det er ikke vits å dele alle de destrukt...

Kjære lesere!

Jeg er deprimert og har vært innlagt siden før påske. Jeg har hatt mange destruktive tanker som jeg ikke vil dele med dere, men jeg kan glede dere med at jeg jobber med 3 nye innlegg nå som jeg håp...

I´m a mess

Inne igjen. Innenfor de grønne veggene, i murhuset, nede ved vannet. Ute er det sol, inne hos meg er det ikke det. Ikke nå. De siste to ukene har vært veldig rare for meg. Jeg har opplevd min først...

Hangup!

Noen ganger får jeg noen innfall som ikke er til å unngå. Det er veldig rart, energikrevende og facinerende. Vi lå og så på Friends da det plutselig ble nevnt en eller annen bok for dummies og jeg...

Film om bipolar lidelse

Jeg vil anbefale dere en film og en nettside med mye lærerik informasjon. Nettsiden heter http://electroboy.com/ - her finner du info om bipolaritet, depresjon og mye mer. Siden er på engelsk. Je...

Long time, no see

Jeg vet at det er mange måneder siden jeg skrev sist. Det er litt kjipt siden jeg fikk endel lesere på slutten der, men det er rett og slett fordi jeg ikke har eller har hatt noe bra internett. Br...

Takk

Takk for at så mange leste gårsdagens innlegg. Og takk for så mange fine kommentarer! Jeg fikk veldig mange fine tilbakemeldinger og spesielt mange fra psykisk syke. Der kan vi se; vi er ikke alen...

Hei verden! Jeg er psykisk syk.

Hvorfor må jeg være redd for å si til verden at jeg er psykisk syk? Du kan gå og klage i lage tider om at du er forkjøla eller har vondt i foten... Hvorfor kan ikke jeg klage? Hvorfor må samfunnet ...

Fortid er fortid

God kveld. Denne uken har jeg gått igjenom gamle journaler igjen (journal er det de ansatte på institusjoner, lege, sykehus, poliklinikk osv. skriver om deg). Dette for å finne litt mer ut av om j...

Hva skal man si?

En ting jeg er veldig glad for, er at jeg kjenner kroppen min veldig godt når det kommer til det psykiske. Jeg tror jeg har vunnet mye på det å vite og kjenne ting på kroppen. Nå kjenner jeg på no...

Nytt liv

Jeg vil idag herved erklære meg selv et nytt og bedre menneske. Idag har jeg overlevd en uke med trening (3 dager), tur (2 dager), livsstyrke kurs og jeg, Nina Emilie, har idag laget stek med alt t...

Ooh Freedooom!

Dette er skrevet 22 mai. Bare tømmer utkastboksen... Sucsess! Etter 7 uker (nesten 2 mnd!) er jeg endelig ute i det fri igjen. Denne gangen trodde jeg faktisk ikke jeg kom til å komme meg på be...

Litt roligere idag

Nå har ting sunket litt og tankene fått bearbeidet seg litt. Vi flytter inn i nyoppusset leilighet på Bekkestua 22 september. I mellomtiden må vi bo hos moren til Henrik. Her har vi et eget rom og...

Du ser godt ut

Da er det endelig tid og krefter til å blogge litt igjen. Etter en 6 dagers innleggelse er det godt å sitte hjemme i sofaen og vite at det gikk bra denne gangen også. Kort om innleggelsen: Jeg beg...

Må skrive når psyken faller

Skrevet igår, 28.08. Hva gjør man når de kjipe dagene trenger seg på? Jo, man skriver. Det startet igår kveld med en sen natt og mye frem og tilbake. Jeg vet at dårlig døgnrytme kan knekke meg le...

I en boble

Jeg lever i en boble om dagen. Hvordan blir det når jeg kommer ut av den? Blir jeg deprimert, manisk, eller bare meg selv. Jeg drukner i mine egne tanker og aaaner ikke hva jeg skal bruke dette åre...

Langdistanse

Jeg må distansere meg fra fortiden. La alt som har vært være og fokusere på det som er her og nå. Fremover. Jeg lar altfor ofte fortiden innhente meg og jeg lar meg knekke av den. Nå må alt som har...

Livet

Livet behandler meg pent om dagen. Ta en ting av gangen og ikke mikse opp alt i hodet å lag en svær, gedigen krise. Det er min oppgave til meg selv nå. Og jeg må huske på at selvom jeg har det vel...

Selvskading er ikke et alternativ!

Jeg fant en bitteliten sylskarp kniv. Trangen til å skade seg er fortsatt stor. Denne gangen fordi GLEDEN er for mye for meg å håndtere. Jeg er i skyene og vil ned på jorda, med gleden.Selvskading ...

1 + 1 er (plutselig) lik 2

Jeg fikk min første diagnose da jeg ble lagt inn i desember 2008. Alvorlig depresjon. Den skulle gå over og innleggelsen var et engangstilfelle. Den gangen trodde jeg på det. Selvfølgelig, legene s...

Når man er syk

Når man er syk er alt som går imot en et nederlag. Bare et bittelite nei, er nederlag. Med en gang føles det som verden går imot en. Selvom fornuften sier noe helt annet. Vi fikk ikke leiligheten....

Kaos, in the head

Nå er det ganske kaos i hodet mitt. Skjønner ikke helt hvorfor for jeg har livet så og si på plass nå. Men sorgen er stor enda og det blir ikke så mye lettere i dette været. Det er så kaos at jeg i...

Ustabil sa du???

Kroppen er råtten og jeg vil egentlig bare at denne dagen skal være over. Hver gang dette skjer så husker jeg hvorfor det er så lenge siden sist. Jeg er helt ødelagt, vil gråte og spy. Det var så i...

Diagnosen

I dette innlegget skriver jeg om hvordan det var å bli diagnistisert Bipolar og følelser rundt det. Tusen takk for at du tar deg tid til å lese det! Jeg har fått noen spørsmål ang. det å få en d...

Hilsen fra pingla

Det er lenge siden jeg har blogga sånn skikkelig. Det tenkte jeg å gjøre nå. Jeg vil fortelle dere om et par fobier jeg har. Egentlig vil jeg mest bare prøve å sette ord på det, fordi det er en lit...

Vi er bare mennesker

I det siste er det flere av dere lesere som har henvendt seg til meg med spørsmål ang. depresjon. Jeg vil gjerne svare på dette litt generelt, for svarene jeg gir til hver enkelt, gjelder alle som ...

Jeg ville dø, men så...

I desember 2008 var jeg innlagt på prykiatrisk i 3 mnd. Jeg var veldig syk. Det var derfor denne bloggen i det hele tatt ble opprettet. Mitt aller første innlegg kan du lese HER. Alt håp var ute...

Frykt for å dø

Hvorfor er jeg så redd for alt? Sikkert mange som irriterer seg over at jeg ikke gidder å bli med på en dritt som er farlig. Eller som ikke er farlig i det hele tatt, men som jeg kanskje mener er l...

Veldig syk, eller bare veldig ekkel?

Æsj.. Vet du hva jeg fant?! På siden av senga mi finner jeg ut at det er festet en tyggis!! Det må jo ha vært fra rett før jeg ble lagt inn sist?? Hele tiden finner jeg ut at jeg må ha vært veldig ...

å å å å.... nei....

Det går stadig oppover, men stadig ned igjen også.. Skulle ønske at det bare var å knipse så ble alt bra! men neida. Så, når jeg tror at alt er på rett spor kommer det ting i veien og alt daler ned...

En ny oppdagelse!

Idag har Ida vært hos meg og vi har bakt verdens beste kake, nemmelig Snikkerskake! mmmmm... Det beste er det du spister under kakebakinga<3 ENDELIG skal noen kverke den irriterende fu...

Depresjoner vs. Manier

Dette er et innlegg om depresjoner og manier. Jeg skjønner hvis du ikke orker å lese, men det kan være litt spennende? Det går dessverre ikke ann å skrive et kort innlegg om det.. Jeg har begynt...

Menneskets storhet ligger i det å kunne reise seg igjen

(Skrevet 18.8.2010) Det var et nederlag å legges inn igjen, og særlig på tvang.. Men jeg merker jeg har kommet lenger! Jeg klarer å reflektere over ting og svare klart på hva jeg ønsker av behandl...

Dagens utfordring

Igår var utfordringen; å dusje og gå i kiosken. Idag var utfordringen litt større, nemmelig å gå til en cafe som ligger litt lenger unna. Ca. 10 min gåtur fra Blakstad ligger cafeen Himmel-Blaa som...

Fengsel vs. Sivilisasjon

Jeg ble lagt inn på skjermaavdeling, det er vanlig "prosedyre" de første 24 timene. De forventer jo det verste for å sikre seg, så etter man har vært under tilsyn der i et døgn og forholdt seg pass...

Lidelsen er lykkens pris

Da jeg hadde ligget i senga i 5 dager og bare grått og ikke spist nesten noe fikk pappa meg til å ringe psykologen min på fredag morgen. Vi dro dit og hun la meg inn på tvang, mens jeg imidlertid i...

Tankehuset trenger også utluftninger

Men det får ikke mitt hode hvertfall.. Kan ikke huske sist jeg snakka så lite jeg? Idag har dagen gått til å fikse ferdig album og samle sammen sitater fra rundt omkring. Har samlet opp noen som...

Saaakte nedover.....

Det som er ulempen med å ha en bipolar lidelse er at noen ganger så kan man ikke styre hverken oppturer eller nedturer. Nå er en sånn gang. Jeg har lenge gått å kjent på at jeg daler nedover, og ha...

Meg og døden

Dette er kanskje ikke så hyggelig tema, men det må skrives om.. Jeg vil bare si før jeg begynner at idag tenker jeg å legge ut flere innlegg, og de kommer nok til å være litt mer glad-aktige enn de...

Våren = kumlokk...

Kumlokk som er på bakken.. Jeg hater dem. Har ikke tråkket på dem så lenge jeg kan huske. Og nå kommer våren igjen og da smelter snøen på bakken. Dvs. at kumlokkene kommer frem igjen og det er tid ...

Fri?

Nå er jeg jo skrevet ut fra Sikta og jeg vet ikke helt hva jeg føler om det. Jeg synes det er veldig deilig å ikke være overvåket og jeg kan spise når jeg vil og gjøre hva jeg vil. Men så er det de...

MR!

På Tirsdag var jeg på Bærum sykehus og tok MR av hodet, da ligger man inni en maskin som kan ta bilder av hjernen eller magen eller hva man skal sjekke. Så kan de se alle organene ogsånt. Resultate...

Hva skjer a??

Nå har det skjedd så mye siden sist jeg skrev og jeg har rett og slett ikke hatt noe særlig lyst til å skrive noe på en stund heller. Men nå er det på tide med en liten oppdatering kanskje. ..... ...

Nina Emilies blogg

26, Asker

Velkommen til bloggen min! Som 19åring fikk jeg diagnosen Bipolar lidelse som jeg jobber med å lære meg å leve med. Jeg ønsker å dele den reisen med dere. Oppturer, nedturer, innleggelser og tanker. Du er hjertelig velkommen til å kommentere og stille spørsmål til hva enn det måtte være :) Dette er ærlig og nakent, og jeg ber deg lese med respekt. //KONTAKT: tankekjor@gmail.com

Follow on Bloglovin
hits