Hva gjør man da?

Jeg sitter på et rom. Helt alene. Jeg har hatt tankekjør i hele dag og jeg orker ikke gjøre mer. Jeg mener. Jeg orker ikke gjøre mer, eller tenke mer. Hva gjør jeg da? Hvis jeg ikke har lyst til ...

Tøff dag

Jeg skriver lite om dagen fordi dagene er litt tunge. Det er november og mørkt og jeg er sikkert ikke alene om lange, tunge dager. Jeg ilker ikke å bare skrive om tunge dager. Jeg liker å skrive om...

Hodet sprenger - hypomani

Hodet holder på å sprenge. Jeg finner Ikke ro i noen ting.Jeg skal prøve å sette litt ord på tilværelsen. // weheartit.com/entry/63481799 Jeg vet ikke om jeg har skrevet det, men vi har altså kjø...

Følelser som tar overhånd

Det har lenge vært planlagt en flytteprosess i mitt liv. Jeg skal flytte ut av leiligheten for å bo hos pappa for en periode til vi får kjøpt en leilighet. Mange bipolare er ekstra såbare rundt fl...

Ustabil much? (Ei litta peptalk)

Hei alle sammen! Først må jeg si gratulerer med dagen som var. // Foto: Tom Ørbech Etter en finfin langhelg er jeg veldig klar for hverdagen igjen. Kjenner jeg er en smule ustabil etter lange n...

Maske på, maske av

Dette er skrevet lørdag 2.02.13, men jeg har ikke vært klar for å poste det før nå. I flere dager (kanskje uker) har jeg gått med masken tett til trynet. Så tett at jeg ikke har skjønt det selv en...

Søndag

Denne helgen har vært veldig fin. Jeg har det veldig fint nå. I går kjente jeg på "den gamle Nina". Den friske. Den jeg var før. Jeg gjorde ikke noe spesielt denne helgen som var grunnen for det, ...

Når mørket kommer og trenger seg på...

Det er ingen hemmelighet at November er en tøff måned for mange. Mørket kommer slående over oss og byen blir stille. Mange av oss går i dvale. Jeg gjør det, hvertfall. //weheartit.com De siste da...

Hei aha-opplevelse. Jeg har ventet på deg...

Det som pleier å redde meg ut av depresjonene mine er en aha-opplevelse om at livet er fint allikevel. Når jeg er deprimert går jeg som regel bare og venter på at den skal dukke opp. I mellomtiden ...

Surr i feriehverdagen.. hypomani?

De siste dagene har vært kaotiske. Kaotiske i hodet og kaotiske i aktiviteter. Jeg har hatt 4 ulike to do lister som har blitt lengre og lengre. Idag stod jeg opp tidlig og har farta masse rundt. ...

Note to self

Mobilblogg i natten:Vær her og nå. Da har du det veldig bra. Når du fokuserer på nåtid går det alltid bra. Akkurat nå har jeg alt jeg trenger og er fornøyd med livet mitt. Her og nå har jeg mer enn...

Sannheten

Jeg er blank. Jeg vil skrive, men jeg er blank. Jeg får ikke til å gjøre noe. Skrive noe. Krasjlanding på høyt nivå. Turen var fin, men jeg orker ikke skrive noe om den. Nå må jeg bare komme meg op...

På nedtur?

Klokka er 01.00 og det er sikkert fjortende natten på rad jeg ikke får sove før midnatt. En ond sirkel har startet og den er vanskelig å bryte. Ikke at jeg skal gi opp! Tvert imot. Jeg må bare få d...

Å være menneske

Jeg sitter med en dårlig følelse i kroppen. Er jeg deprimert eller er jeg sliten? Jeg vet ikke helt hvor jeg skal gjøre av meg. I det siste har ting gått så bra. Hjernen har fungert veldig fint. Je...

Jeg skjelver..

Hei! Idag har vært en lang dag. Fikk lite søvn i natt og stod tidlig opp for å dra på stranda. Tenkte at det kom til å bli chill, men når klokka nærmet seg fire var jeg helt slått ut. Jeg skalv da...

Dagene som berg- og dalbane

Jeg merker jeg er sint. Jeg vet ikke hvorfor, men jeg er det. Akkurat nå. Kanskje fordi jeg er sliten. Etter at jeg kom hjem fra jobb idag har humørsvingningene vært store. Jeg har gått fra nesten ...

EN ting av gangen

Nå er jeg fri og har ansvaret i egne hender. Jeg jobber veldig mye med to ting. To viktige ting, som går mye inn i hverandre. 1. Ikke krisemaksimere ALT 2. Ta EN ting av gangen Her kommer et eks...

Det gjør noe med kroppen

Nå kommer våren. Det gjør noe med kroppen. Sola varmer opp den stive skrotten som har blitt hard og hjerteløs. Alt har stivnet gjennom denne vinteren og jeg har gått på autopilot. Litt sol og lys e...

Værsågod neste...

Da var det kyssesyken som står for tur. Vi som trodde 2012 skulle bli et bedre år enn 2011.. Den gang ei. 5 sykehusbesøk på en uke er mer enn hva jeg har tålmodighet til. Dog ulike "sykdomer" på h...

Å bare være

De siste ukene har jeg vært veldig ustabil. Eller på en god måte egentlig, for jeg har faktisk vært veldig oppegående, men jeg har kjent at noe ligger under og snart eksploderer. Jeg har ikke visst...

Det er så godt, så godt, så godt

- Å kjenne at jeg bare kan ha en dårlig dag - Å føle glede og omsorg for andre - Å klare å begrense meg selv, slik at jeg ikke overaktiviserer meg - Å mestre - Å være glad, Glad, GLAD Det er s...

Når høstværet kommer

Nå kommer høstværet. Det har nok vært her en stund, men jeg har vært for svevende til å legge merke til det. Har levd livets glade dager med trening, prosjekter og positivitet. Ikke engang litt har...

Alene

Når jeg er alene er blir jeg tom. Nedtrykt. Tankefull. Rundt andre mennesker er jeg glad og tilfreds.Med en gang jeg blir etterlatt til meg selv, blir jeg deppa. Lar alle de negative tankene slippe...

Å stå i følelsene...

Kjenner depresjonen trenger på. Sakte, men sikkert. Det er vanskelig å se det positive og det er enda vanskeligere å ikke henge seg opp i smådetaljer. Hvis noe går imot meg har jeg lett for å bli l...

Med/uten psykisk lidelse

Jeg lurer på hva folk har skrevet i søknadene sine til skolen for å få bli miljøarbeidere og stipendiater. Hva har de som ikke jeg har? Hvorfor har jeg alltid så uflaks med sånne ting? Jeg har vært...

Den som vil vokse og utvikle seg, må møte motstand

Men hvor mye motstand skal man liksom møte?? "Du har lidd nok nå, er det ikke på tide å prøve noe annet?" Jeg vet at det er hjernen som messer med meg, men det er veldig vanskelig å gjøre noe med...

Sugar, We're Going Down

Så dritt og føle seg sååå dritt! Er passe lei av det nå, og tror det kan komme av alle dagene og timene innestengt på rommet etter operasjonen. Men jo flere dager det går, desto vanskeligere er de...

deppetidepp, igjen

Jeg er deppa. Vet ikke hvorfor, men jeg er det. Trenger ikke alltid være noen grunn når man er Bipolar. Det er det som er litt ulempen. Okei, jeg vet egentlig hvorfor, men jeg vil ikke skrive det h...

Tankekjør, på en søndag!

Tankene spinner i hodet mitt.. Hvorfor kan ikke alt bare gi slipp? Nei, dette er livet, det er det vi lever. Jeg må nok bare deale med det jeg har fått utdelt. Jeg personlig har det egentlig gansk...

Jeg har et spiseproblem

(NB! 1 utkast skrevet i julen) Jeg flyr opp og ned i vekt. Jeg har aldri vært så tynn som jeg er nå. Men jeg har aldri sett noen sammenheng med spisemønstrene mine. Nå skal jeg prøve å forklare li...

Hallusinasjoner

Idag hallusinerer jeg noe helt jæ*****!Nei, jeg ser ikke store grønne monstre eller at du har blitt en ku.Ser bolbler på venstre side av øyet hele tiden. Hver gang jeg går forbi en lampe, eller et ...

Å se lyset

Det har vært litt mørketid, men idag våkna vi til en halv millimeter snø i Stavanger. I hele dag har jeg gått rundt med en rar, men digg følelse i kroppen og hver gang jeg har gått ute har denne fø...

En dag av

Idag må jeg ha en dag av.. Er helt utslitt.. Har sovet dårlig tre netter på rad, sovnet seint og våknet på natta. Sov lenge idag da, det var digg. Så nå skal jeg bare slappe av på rommet til middag...

En mini mani?

Herremann! Idag har det blitt mye av meg synes jeg.. Tror det er en greie når jeg ikke får nok søvn så blir jeg bare får mye for folk (føler jeg selv) og jeg blir til og med for mye for meg selv. N...

Livet er verdifult

Livet er for verdifult til å kaste det bort! Du er for verdifull til å kastes bort! Du vet väl om att du är värdefullAtt du är viktig här och nuAtt du är älskad för din egen skullFör ingen anna...

Jeg er ensom

NB! Du må lese hele dette innlegget for at det skal ha et poeng. Jeg setter pris på livet mitt! Jeg er glad i livet mitt! Jeg er glad i alt og alle som er i livet mitt! Jeg er glad i det livet jeg...

Going up

Jeg har aldri vært flau over å ha gått til verken psykolog eller ha oppsøkt hjelp før. Tvert imot. Har heller villet skrive om det, snakke om det for å gjøre det mindre tabubelagt. Men å ringe tips...

Going down

Nedtur? Ja.. Også så tidlig. Hadde egentlig ikke trodd det skulle komme en nedtur rundt så masse positive mennesker og så mye bra energi, men det gjorde det visst. Jeg merker at det er annerledes d...

Går NAV konkurs snart eller??

Har ikke NAV råd til å ha oppe lenger? Jeg kom dit idag 5 over 12 for å søke om no penger og jeg får beskjed om at hvis jeg skal søke om akkurat de pengene må jeg komme mellom 09.00 og 12.00. Og da...

Hvor er hjemme?

Nå har jeg vært hos S, dro derfra og til mamma, også til pappa også tilbake til mamma, for jeg klarte ikke være hos pappa mer enn en time, også var jeg hos mamma en time igjen og nå er jeg tilbake ...

Opp og ned og opp igjen

Nå har det skjedd ufattelig mye på kort tid! Og hva gjør vi med det? Jo! Vi blogger, selvfølgelig.Hvis jeg skal prøve å gjøre dette litt systematisk så fortsette jeg på min lykkerus, som jeg skrev ...

Nina Emilies blogg

25, Asker

Velkommen til bloggen min! Som 19åring fikk jeg diagnosen Bipolar lidelse som jeg jobber med å lære meg å leve med. Jeg ønsker å dele den reisen med dere. Oppturer, nedturer, innleggelser og tanker. Du er hjertelig velkommen til å kommentere og stille spørsmål til hva enn det måtte være :) Dette er ærlig og nakent, og jeg ber deg lese med respekt. //KONTAKT: tankekjor@gmail.com

Follow on Bloglovin
hits