De 5 friheter

5 punkter vi alle burde leve etter.

Hvorfor må vi alltid leve, gjøre, si og tenke sånn som vi burde? Det er mye du burde og skal, men vil du? Ønsker du? 


// http://cdidriksen.femelle.no

De 5 friheter

1. Frihet til å se og høre det som er, istedenfor det som burde være, var eller kommer til å bli.

2. Frihet til å føle som du gjør, istedenfor det du burde føle

3. Frihet til å si det du tenker og føler, istedenfor det du burde tenke og føle

4. Frihet til å be om det du ønsker, istedenfor å vente og se om du får det

5. Frihet til å ta sjanser på egne vegne, istedenfor å alltid være på den sikre siden

– Virginia Satir

 


// http://cdidriksen.femelle.no


//http://marthinehj.blogg.no/1344189154_im_so_tired_of_people.html

Ha en god kveld 🙂 


 

Styrke

Kjære lesere, hver enkelt av dere.

Jeg fant denne fantastiske teksten og bare må dele den med dere.

Les den. Nyt den. Ta den til deg. Det skal jeg.

//www.whitepaperquotes.tumblr.com

(Jeg vet at ikke alt er like lett å lese, men jeg håper du forstår poenget)

 

Den neste teksten er min leveregel. Serenity Prayer heter den.

 

 

Ønsker alle en helt fantastisk ny uke.

Når jeg er svak…

I mine svakere perioder finner jeg mye styrke i bilder/sitater. Her er et lite utvalg.

 

lissis.blogg.no

http://cdidriksen.femelle.no

//whitepaperquotes.tumblr.com

//whitepaperquotes.tumblr.com

//whitepaperquotes.tumblr.com

//whitepaperquotes.tumblr.com

//whitepaperquotes.tumblr.com

 

 

Ha en fin kveld 🙂

Jeg blir VELDIG glad hvis du vil like siden min på facebook. Klikk HER.

Go away!

Likte denne veldig godt. Passer meg bra akkurat nå!

-Nina Emilie

Forgive

//paperquotes

//weheartit.com

 

Håper alle nyter sommeren!

En videoblogg – påenmåte

Budstikka valgte ut 6 av alle påmeldte blogger i konkurransen (ca. 90 stk.) til å lage en video. Jeg ble valgt ut, noe jeg er kjempeglad for og stolt av. Trykk på bildet for å komme til videoen. Nå skal jeg ta meg en pustepause, for jeg bobler av glede og varme av alle de fine tilbakemeldingene jeg får. Så kommer de første spørsmålene litt senere idag.

Du kan stemme på meg i “årets blogg” konkurransen til Budstikka HER

 

Stay tuned!

Fortid og fremtid

Tilgi fortiden.

Ingen er perfekt. Du må bare lukke øynene, puste ut og la det gåtefulle menneskehjertet få være som det er.

Hope

Hope is the little voice you hear whisper “maybe” when the rest of the world is shouting “no”.

 Crying doesn´t mean youre weak. It means you´ve been too strong for too long.

 Crying is a good thing. It´s a physical way to admit you´ve had enough.

 Sometimes being strong means not holding back tears, but let them fall.

It’s not about falling, it’s about standing up. It’s not about being weak, it’s about growing stronger.

Before speaking, listen. Before writing, think. Before hurting, feel. Before giving up, try. Before dying, LIVE.

Det varmer

 

De siste to månedene har jeg fått utrolig mange fine tilbakemeldinger. Jeg har grått mange rørte tårer og har fått usedvanlig mye varme til hjertet fra hjerter der ute i verden. Noen kjente, andre ukjente. Janteloven eksisterer ikke i min verden og derfor vil jeg dele noen av de varmende tilbakemeldingene med dere lesere. Utgivelse av boken har virkelig vært en fin tid for meg. Tusen takk til alle dere som har vært med på å gjøre denne tiden så utrolig fin.


 


Jeg vil bare si tusen takk for at du er så åpen om det å være psykisk syk. Folk vet så alt for lite, og som du sier er det like naturlig som alt annet her i verden – å bli psykisk som fysisk. Du skal bare vite at du gjør verden en STOR tjeneste ved å være deg selv, åpen, ærlig og fantastisk.

 


Hei til Nina fra en liten del av verden. Jeg har nå lest boken din med store øyne. Nesten utrolig at du klarer å være så positiv og optimistisk. Du må være laget av særdeles sterkt stoff! Er utrolig imponert over din evne til selvinnsikt og selvransakelse.

 


Det er så deilig å se en oppegående jente som deg sprenge alle fordommer… Takk!

 

 

 

Hei Nina!

….Men du er virkelig tøff som er så personlig i boken din. Som gir så mye av deg selv til alle som leser. Det var sterkt, men utrolig meningsfylt for meg. Du har en egenskap som det ikke er så mange andre som har og den må du ta vare på. Mot. Du er tøff rett gjennom og det beundrer jeg deg for.

Takk for at du gir av deg selv, Nina

 

 

 

Hei.

Jeg vil bare takke for at jeg fikk lov til å lese boka om deg. Det var en spennende reise gjennom ditt liv som bipolar.

 

I boka skriver du at folk tolker deg som en sterk person, men selv sier du noe annet. Gjennom boka viser du hele verden at du er sterk!!! Det var gripende lesning, der jeg mange ganger tenkte at dette må være et slitsomt liv. Likevel er du superfokusert på å la livet gå videre, og du sier selv at du vil leve. Det lyser gjennom boka at livet er en utfordring, men du elsker det!!!!

 

Jeg har to jenter, der den ene har gått til psykolog i flere år for angst. Gjennom henne har jeg blitt mer oppmerksom i mitt arbeid som lærer på hvor viktig den psykologiske biten er blant elever. Jeg fikk lære ennå mer ved å gå gjennom din historie. Du er god til å forklare hvordan du har det. Jeg er sikker på at det vil hjelpe mange om de fikk lese boka di. Det var ved en slup at jeg fikk se om boka di på Facebook. En tidligere arbeidskollega hadde lagt ut linken om boka. Jeg må bare si, at den første kommentaren ei av jentene mine var da de så omslaget på boka…..”ÅÅååååå..hun var pen.!” Den neste kommentaren var….”Den boka vil jeg lese når du er ferdig.”

 

Igjen TUSEN TAKK for at du turte å skrive bok om deg selv, og at du vil dele det med oss andre, som trenger å lære at det ikke er vanskelig å snakke om det å være psykisk syk. Det er bare at det har vært et tabu, som man nå må takle og akseptere.

 

Stå på videre i livet! Jeg krysser fingre og tær og ønsker deg masse lykke til med alt du måtte foreta deg!

 

 

 

Jeg synes at du er utrolig flink og modig og synes at sånne mennesker må man bare støtte. Gleder meg virkelig til å lese den. Virkelig stolt av deg og du må bare stå på. Lykke til!

 

 

 

På en ukes tid har jeg lest bloggen din fra begynnelse til slutt, og må bare få si at jeg er IMPONERT!!!!!!! Måten du skriver på, og at du står frem på den måten, kjempebra Nina!!! Gleder meg masse til å lese boken din, stå på videre!!!!!

 

 

Fine fine Nina<3

Jeg leste hele boka di idag, og du er så flott og sterk og fantastisk og jeg er virkelig stolt av å få være vennen din! Jeg håper MANGE leser den og kanskje skjønner litt mer. TAKK for at du er deg!

 

 

 

Jeg vil gjerne kjøpe boken din! Så flott at du har skrevet om dette, verden trenger det!

 


Knalltøft av deg å gi ut bok – virkelig beundringsverdig!! Vil tro det er mange som vil kunne ta lærdom/dra nytte av det..

 

Jeg så Nina på tv igår! Hun gjorde en utrolig bra figur i intervjuet på Distriktsnyhetene, hun var virkelig fremhevet som et navn, flott reklame, og hun snakket veldig fritt og seriøst både om egen sykdom og stykket. Virkelig til å være stolt av, en ressursperson.

 


Du har vært veldig flink til å skrive det du føler, og det er veldig spennende å lese 🙂 Vær stolt av deg selv.

 


Du er virkelig fin Nina! Vil selvfølgelig mer enn gjerne eie og lese den! Stor klem til deg, modige unge dame!

 


Hei Nina.. Nå er jeg snart ferdig med boken din. Ærlig, og tøft skrevet. Kan virkelig anbefales.

 


Kjempespennende! Gleder meg til å lese boken din. Jeg bøyer meg i støvet og støtter deg, du virker som ei herlig jente!

 


Gratulerer så mye med bok, og for en fantastisk flott måte å gjøre verden mer klar over hva psykisk syke er og gjør! Du er så tøff, Nina!

 


Du er virkelig tøff som tør å stå så åpent frem som du gjør, noe jeg er utrolig glad for. Så deg på Østlandssendingen, og jeg tror du har rett i viktigheten av å sette fokus på at det ikke er farlig eller flsut å be om hjelp dersom man sliter eller er psykisk syk. Gleder meg til å lese boken 🙂

 


Hei Nina! Det er lenge siden sist! Jeg er stolt av deg og ikke minst utrolig imponert. Du er en sprudlende jente med et stort hjerte.

 


Utrolig bra Nina!! Takker masse for din ærlighet og for det du deler med oss! Gleder meg veldig til å lese boken 🙂

 


Dette skal du være skikkelig stolt av NINA!! Kjempebra og modig! Du fronter og synliggjør et viktig tema, som desverre ennå er svært tabubelagt! STÅ PÅ! Du er kjempeflink!

 


I just wanted to send you a message to tell you how much I loved your book!! E bought it home from work, I casually picked it up, started to read it and I could not put it down!!! It is the first book I have managed to read in Norwegian.

 

The way you tell your story is captivating, not everyone has this talent, I was truly moved emotionally, it got me!!! I felt it!! I am also moved by your courage as a young woman to put the truth out when most of the population is putting out whatever they feel the world wants to see and losing touch whit who they are.

 

We are programmed to be good, be nice, be happy.. Life is not that, we are not that and yet we try against all odds.. Thes suppression of the truth leads to so much suffering, often unconscious suffering. When we dare to be honest and vulnerable we give others the permission to do the same. Your book does this and I´m humbled and thankful.

 

Thank you again, your book rocks

 

 

Dette var en liten smakebit.

Vil du bestille boken? Mail meg på [email protected].

 

Vil du se tv-intervjuet det er snakk om i noen av kommentarene?

Følg denne linken (Spol ca. 9.30 min ut i klippet): http://www.nrk.no/nett-tv/klipp/819565/