Ja, jeg vet, det er midt på natta, men jeg MÅ bare dele dette her!
Jeg satt nettopp og snakka med en venninne og hun sier: “Jeg gir opp verden!!!”.
Men mitt svar er:
Nei det gjør du ikke, du fortsetter å jobbe for den slik at du kan se hvordan den ender(for deg altså)! For selvom det er mye elendigheter og det ser mørkt ut akkurat nå, vet du aldri når det snur. Er du ikke nysgjerrig da? Vil du ikke vite hva som skjer? En eller annen gang kommer det faktisk til å snu! Og sommeren kommer jo snart.
Jeg vet det er mange som sliter med lite eller mye om dagen og til deg; ikke gi opp. Jeg lover deg at på ett eller annet tidspunk så kommer ting til å snu. JA, for deg også! Og pass deg, for da kan du få sola midt i trynet… Vent og se:)
For snart 2 år siden ville jeg gi opp verden. Nå må jeg vite hvordan det hele ender!
Jeg har gått til psykolog i mange mange år og hørt så utrolig mye rart om mye forskjellig og fått mange rare tips om masse rart. Men det rareste og kanskje beste tipset jeg har fått må være dette:
Når du skal sove og har mange tanker som surrer rundt i hodet samtig er det vanskelig å sove.. Se for det at du står på togstasjonen på perrongen, men at det ikke er du som skal ta toget, det er tankene dine! Lukk øynene og se for deg at du tømmer hodet ditt for tanker og fyller opp toget med dem. Så lukker dørene på toget seg og begynner å kjøre rolig ut fra perongen og laaangt av sted mens du bare står der og ser at tankene dine forsvinner med toget og hodet ditt er helt tomt. Det er så utrolig deilig!
Jeg kan jo ikke garantere at det funker for alle, men det funker for meg i mine verste tankekjør (hvertfall for kortere perioder), så hvorfor ikke gi det et forsøk?
